肾虚症状有哪些（女人肾虚的症状有哪些）

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1、 's肾虚是指肾脏阴阳失衡，阴失衡得不到维持，导致肾内气血运行受阻，经络不通。肾虚有男有女，男女肾虚的原因相似，但临床症状有很大不同。

2、 女人是否肾虚，可以通过观察月经和白带来得出。女性青春期，如果月经能按时来，说明肾气充足。但是，如果你没有超龄，或者月经初潮的时间比较晚，量少，甚至出现闭经，那么就说明先天肾气不足就是肾虚。

3、 如果月经来的早，而且月经量多，颜色也比较红，一般是肾阴虚的症状，一般还伴有腰膝酸软。如果月经推迟，出现精神疲劳，就是肾阳虚的症状。如果经期不确定，有时早有时晚，说明肝肾不足。

4、 肾虚大多是后天造成的。现代人工作压力大，肾气流失过多，得不到及时有效的补充。在日常生活中，我们要有规律的工作和生活，同时也不能放纵自己。我们应该科学饮食，多吃黑色食物。

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