导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，例假期可以吃燕窝吗，孕期可以吃燕窝吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、病情分析：孕期
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，例假期可以吃燕窝吗，孕期可以吃燕窝吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、病情分析：孕期可以吃燕窝，但要注意自己的体质是否适合吃燕窝。
2、孕期食补过多容易导致肥胖。
3、因此也会影响胎儿的生长发育，导致巨大胎儿，在生产过程中造成难产或产伤。
4、 所以要注意均衡饮食，多吃新鲜水果蔬菜，补充维生素和微量元素、矿物质。
5、适当做一些中等强度的运动，比如走路上班，孕产期运动。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 孕期可以吃燕窝吗
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