睡落枕了脖子疼咋办（睡落枕了脖子疼应该怎么办）

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1、病情分析：睡眠时落枕引起的颈部疼痛在临床上非常常见，是由于韧带长期牵引不当引起的。

2、可以找医生做局部按摩治疗。

3、颈部按摩也可以自己做，比如把头低一点，然后用右手抓住颈部的肌肉。

4、可以从上到下反复做，可以促进局部血液循环，或者局部热敷或针灸治疗可以改善这种症状。

5、必要时也可考虑药物治疗，如选择非甾体类药物，有助于缓解疼痛，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释胶囊等。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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