能空腹吃香蕉吗（空腹吃香蕉好不好）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，能空腹吃香蕉吗，空腹吃香蕉好不好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、空腹吃香蕉不好。

2、因为香蕉是寒性食物，脾胃虚寒的人最好空腹吃，会出现腹痛腹泻的情况。

3、香蕉含有大量钾、镁等微量元素。

4、肾病患者建议少吃香蕉，钾会增加肾脏负担。

5、 镁会对神经、心脑血管产生副作用。

6、关节炎和糖尿病患者也要少吃香蕉，因为香蕉含糖量高，会加重糖尿病症状。

7、只要注意以上几点，香蕉的好处还是很多的。

8、可以吃香蕉，防止便秘，促进消化。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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