导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，长痘痘内分泌失调怎么调理，内分泌失调脸上长痘痘怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，长痘痘内分泌失调怎么调理，内分泌失调脸上长痘痘怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 内分泌失调导致脸上长痘痘的治疗措施：1。避免用手触摸和挤压，因为这可能会导致皮肤感染和疤痕。2、饮食清淡，少吃辛辣食物，戒烟，不要过量饮酒。3.纠正不良生活习惯，适量运动，劳逸结合，睡眠规律。
2、 多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜。4、保证睡眠质量，调节情绪，防止肝火上升，导致内分泌激素紊乱。5、但是用护肤品太多。6、油性皮肤不宜过度清洁，保持面部水油平衡，一般用温水轻拍面部。
3、 用湿毛巾擦一下。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 内分泌失调脸上长痘痘怎么办
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