导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，圆肩驼背怎样矫正，驼背怎样矫正很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、矫正驼背有几种方法：
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，圆肩驼背怎样矫正，驼背怎样矫正很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、矫正驼背有几种方法：一是如果程度比较轻，是坐姿不良引起的，可以通过改变坐姿和生活方式来改善。
2、平时多注意保持背部挺直，一直靠墙站着。
3、 站立时，保持小腿、臀部、肩膀和头部靠在墙上。
4、其次，可以用一些牙套来帮助矫正驼背。
5、如果是病理性脊柱侧凸，就需要手术。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 驼背怎样矫正
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