导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，小孩子上火怎么办，孩子上火怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、父母要调整饮食和生
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，小孩子上火怎么办，孩子上火怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、父母要调整饮食和生活。
2、控制孩子的零食，不吃含糖量高的食物，油炸的，油炸的。
3、平时孩子可以多吃苹果、橘子等新鲜果蔬，饮食要清淡，避免辛辣刺激性食物。
4、平时多给孩子喝水， 尤其是在旱季。
5、养成良好的规律作息。
6、早上排便也是最好的，养成定时排便的习惯。
7、平时多出去参加户外活动，锻炼身体，增强体质。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 孩子上火怎么办
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