导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，怀孕早期应该吃什么，孕妇早期吃什么好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、孕妇前期要吃一
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，怀孕早期应该吃什么，孕妇早期吃什么好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、孕妇前期要吃一些清淡易消化的食物，因为怀孕初期会有妊娠反应，部分孕妇会感觉食欲不振，不喜欢酸，嘴里没有味道。
2、建议早餐可以吃一些鸡蛋、豆浆、牛奶、小米粥、黑米粥、烤馒头片、全麦面包等。
3、其次， 主食多为面食，可以中和胃的酸碱平衡，防止呕吐。
4、多吃新鲜蔬菜水果，适当补充维生素和一些微量元素，补充叶酸，防止畸形。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 孕妇早期吃什么好
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！