导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，猴头菇菌片的功效与作用禁忌，猴头菇功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、从营养的角度
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，猴头菇菌片的功效与作用禁忌，猴头菇功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、从营养的角度来说，猴头菇富含蛋白质，脂肪含量低，并含有丰富的钙离子、磷离子和维生素C，能促进新陈代谢，增加骨骼的强度。
2、对面部色素沉着也有一定的调节作用。
3、 浓缩氨基酸和挥发油能促进体内废物的排出，起到减肥的作用。
4、从营养学的角度来说，猴头菇性平味甘，能健脾开胃，利尿，强筋健骨。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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