骨骼肌在运动中的作用（骨骼肌的作用）

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1、 人体肌肉分为骨骼肌、平滑肌和心肌。

2、骨骼肌主要分布在躯干的四肢，平滑肌主要分布在内脏，心肌分布在心脏。

3、骨骼肌由肌纤维组成，每个肌纤维都有外膜，外膜中有神经、血管和淋巴。

4、骨骼肌，也叫随意肌，可以受人的意识支配，可以随意收缩。

5、骨骼肌由肌腹和肌腱组成，一般横跨关节的两段，所以骨骼肌的收缩和扩张可以引起关节活动。

6、骨骼肌广泛分布于人体内，维持着人体的许多重要功能，主要表现为：1。

7、完成人体的各种活动，辅以一些气管进行正常的生理功能。

8、第二，可以保护骨骼免受外力伤害。

9、第三，可以维持人体的正常姿势，同时可以辅助人进行正常的血液循环，产生热量，维持正常的体温。

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