腿麻了怎么快速恢复最好（腿麻了怎么快速恢复）

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1、病情分析：首先要明确什么原因导致腿麻。

2、多数情况下可能是跷二郎腿，或者长时间保持一个姿势坐着，导致血管痉挛缺血引起的局部神经麻痹麻木。

3、主动改变这个姿势， 同时局部热敷，轻柔按摩，对症营养神经疗法就足够了。

4、此外，还适用于腰椎间盘突出症。

5、椎间盘突出，神经受到刺激、损伤，会导致腿部麻木。

6、如果周围神经受到压迫，也会发生这种情况。

7、 这就需要积极的营养神经疗法。

8、如果不能有效改善，需要手术解除神经压迫。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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