导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,什么是岔气痛,什么是岔气很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、病情分析:呼吸也称急性胸肋
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,什么是岔气痛,什么是岔气很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、病情分析:呼吸也称急性胸肋痛,常发生在剧烈运动后,如跑步、举重、牵引、搬运重物、攀岩等。
2、过度或不当的运动大多发生在右下肋。
3、常见症状为胸闷疼痛,疼痛面积大,疼痛不固定。
4、 深呼吸和咳嗽会加重疼痛,动作后可自然缓解。
5、缓慢呼吸、腹式呼吸和适度的腹部按摩可以加快缓解。
6、平时可以在运动前适当做一些热身活动来放松肌肉,不要突然剧烈运动。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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