导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,脖子后面颈椎疼怎么缓解,脖子后颈椎疼怎么缓解很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!颈后疼痛可
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,脖子后面颈椎疼怎么缓解,脖子后颈椎疼怎么缓解很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
颈后疼痛可通过以下方法缓解:
1.让颈部得到休息,避免颈部长期弓腰和长时间伏案工作,有利于颈部周围肌肉的恢复,同时可以缓解颈椎的疼痛,可以进行适当的颈部运动来缓解颈部;
二是口服用药,可以口服抗炎镇痛类药物,如美洛昔康、塞来昔布和中成药物,如颈复康颗粒,也可以口服舒肌类药物,如乙哌立松片;
第三,也可以进行物理治疗,如微波理疗或远红外理疗,对缓解颈部炎症、缓解疼痛有很大帮助;
第四,可以进行局部针灸按摩,可以缓解颈部和颈椎的疼痛。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
标签: 脖子后颈椎疼怎么缓解
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