喝酒喝多了第二天难受怎么办（酒喝多了第二天难受怎么办）

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1、 喝多了酒第二天很难受。很多人可能都有这种经历。其实昏昏沉沉的感觉也没有什么好办法。最重要的是不喝酒。少喝还是不醉为好。如果喝多了，很难缓解。如果你喝得太多，第二天感觉昏昏沉沉，

2、 最好是吃一些温热的粥或牛奶，然后多喝水。喝水是为了加强排泄和代谢，让酒精尽快代谢掉。也可以吃一些果汁和自己喜欢的水果，可以缓解不舒服的症状。例如，有些人喜欢吃酸橙。

3、 果汁也可以缓解不舒服的症状。最好少喝点酒，让自己心情好一点。如果实在难受，就多喝水或粥或牛奶，加强排泄，保护胃黏膜。如果觉得特别不舒服，就去医院。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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