背部僵硬紧绷怎么回事怎么缓解和治疗（上背部酸痛是怎么回事）

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1、 对于上背痛，最常见的原因是背部肌肉筋膜炎。背部上方有斜方肌，下方有菱形肌和肩胛提肌，脊柱两侧有竖脊肌。这些肌肉容易发生肌筋膜炎，导致背痛。

2、 也可能是脊柱棘突面的韧带本身有棘上韧带炎症，也可能引起上背部疼痛、酸痛、不适。也可能是颈椎病引起的。有的人颈椎曲度不好，导致颈部和背部的肌肉出现严重的筋膜炎，会引起上背部疼痛。

3、 引起上背痛的原因是上背部本身的强直性脊柱炎，上背部脊柱强直性脊柱炎的改变，韧带骨化，脊柱融合，也可能引起上背痛。另一些人由于风湿性关节炎而遭受整个脊柱的背痛。

4、 也可能是因为严重的骨质疏松症，患者的骨密度很低且缺钙也会引起上背部疼痛。

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