肾结石吃什么水果最好最快排出（肾结石吃什么水果最好）

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如果你有肾结石的疾病，你必须意识到，不是所有的水果都适合吃。主要是一些含草酸的水果尽量不要吃，比如葡萄、无花果，过量摄入草酸会形成草酸结石。另外，尽量少吃酸性水果，比如苹果。

橙子，柑橘类的水果，因为是酸性的，不利于结石的排出。适合肾结石的水果可以主要富含维生素B1、维生素C等。有助于溶解结石，可以多吃。其次，肾结石最好多喝水，勤排尿。

这样有利于结石排出。所以可以多吃一些含水量高的水果，比如西瓜。西瓜是肾的健康水果，是天然的利尿剂，所以经常吃西瓜。第二种是梨，梨的含水量非常高，80%以上是水。

因此，如果你经常忘记喝水，你可以多吃梨，它还含有丰富的果酸、膳食纤维和多种维生素。这些微量元素有助于生津止渴、止咳化痰、促进结石排出。

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