肠胃动力不足怎么办（肠胃动力不足怎么调理）

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1、疾病分析：首先要明确是什么原因导致胃肠动力不足，然后根据原因进行调整。

2、临床上胃肠动力不足的常见原因有饮食不规律、生活压力过大、缺乏运动等。

3、那么根据以上原因，我们需要做到：第一，养成良好的饮食习惯， 定时定量，细嚼慢咽，均衡营养，少吃生冷油腻辛辣食物。

4、第二，保持心情愉快，放松身心，避免过度劳累。

5、第三，坚持体育锻炼。

6、第四，可以服用胃动力药改善动力不足，如曲美布汀、多潘立酮等。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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