剖腹产坐月子注意事项及饮食禁忌（剖腹产坐月子注意事项）

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1、 剖宫产术后一个月期间应注意以下事项。第一，注意清洁，每天清洗外阴。产后洗头前不要洗澡。夏天可以稍微洗个澡，水温不要太高。洗完后立即擦干身体。第二，不要碰冷水，也不要吹空调和电风扇，以免感冒。

2、 第三，要多休息，保持愉快的心情，避免精神刺激，做适度轻微的活动，但严禁做重体力劳动。第四，在衣服的选择上，要选择宽松吸汗的衣服。第五，要保持室内空气通畅，注意饮食的调理。

3、 多吃高蛋白、高营养的水果蔬菜，少吃生冷、辛辣、油炸食品。蹲着排便是不可取的，但最好是坐在马桶里。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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