更年期潮热出汗怎么治疗效果好（更年期潮热出汗怎么治疗）

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1、更年期潮热盗汗是更年期的常见表现，超过3/4的女性有潮热现象。

2、其处理方法主要如下：1。

3、通过改变生活方式，增加运动可以减少更年期潮热，改善其他一些症状。

4、 比如失眠，情绪不稳定；2.在饮食预防上，可以采取一些低脂饮食，多吃维生素类食物，避免太辣、太热；3.减轻压力。

5、如果不行，可以用中药或者药物治疗。

6、比如坤泰胶囊还是可以改善潮热症状的。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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