婴儿怎么补钙合适（婴儿怎么补钙）

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1、 婴儿钙的来源主要是奶类食物。如果每天牛奶的摄入量足够，通常不需要补钙。对于母乳喂养的宝宝，妈妈需要注意日常补钙；大一点的宝宝可以添加辅食的时候，在没有过敏等特殊情况下，

2、 可以多吃含钙量较高的食物，如虾、豆制品、紫菜等。另外，在补钙方面，首先需要强调维生素D的合理补充，通常一个正常的宝宝从出生后几天开始，每天补充D400单位的维生素D；对于高危儿童如早产儿和双胞胎，

3、 需要补充800个单位，直到三个月后改为每天400个单位，直到两岁。在夏季能接受到充足的阳光时，维生素d可以暂停或减少。特殊婴儿，如佝偻病或近期有急性传染病的婴儿，体内消耗量较大。

4、 补钙，如乳钙、碳酸钙，可以是暂时的，短期的。

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