导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，益生菌饭前吃饭后吃还是空腹吃好，益生菌什么时候吃最好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，益生菌饭前吃饭后吃还是空腹吃好，益生菌什么时候吃最好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、益生菌主要是有益菌，有助于调节胃肠道菌群。
2、所以如果有肠胃蠕动慢或者消化功能差的人可以用，一般饭后半小时左右服用，也是最有效的，益生菌最好用温水服用，更有助于提高有益菌的活性。
3、当然，服用这种有益菌也要根据患者的具体情况，进一步确定什么时候服用比较有效。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 益生菌什么时候吃最好
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