导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,哺乳期能喝豆浆吗有什么作用,哺乳期能喝豆浆吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、病情分
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,哺乳期能喝豆浆吗有什么作用,哺乳期能喝豆浆吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、病情分析:哺乳期可以喝豆浆。
2、豆浆含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素和矿物质,可以通过乳汁分泌给宝宝带来良好的营养。
3、但不要一次喝太多,容易导致肠胃胀气,消化不良。
4、 平时需要注意均衡饮食,多吃新鲜蔬菜水果,多吃促进乳汁分泌的食物,避免服用辣椒、花椒、螃蟹、酒、韭菜、麦芽水等回奶食物。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
标签: 哺乳期能喝豆浆吗
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