导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,补雌激素的最好方法维生素a缺乏,补雌激素的最好方法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、补
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,补雌激素的最好方法维生素a缺乏,补雌激素的最好方法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、补雌激素的最好方法最好在医生的指导下合理服用雌激素类药物,可以补充雌激素,比如可以用补佳乐等。
2、另外,建议注意饮食调节,最好多吃黑豆、鱼、牛奶等。
3、另外,建议每天坚持补充维生素E,改善雌激素低的情况。
4、 在用药期间,最好定期抽血查六项激素,看病情恢复情况。
5、如果雌激素低,容易影响睡眠,加速衰老,引起肥胖、月经紊乱等症状。
6、最好及时调理,平时注意休息,不要熬夜,不要吃辣。
7、 最好适当运动,放松心情,增强抵抗力,防止内分泌失调。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
标签: 补雌激素的最好方法
免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!