怀孕早期可以吃雪糕吗（怀孕可以吃雪糕吗）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，怀孕早期可以吃雪糕吗，怀孕可以吃雪糕吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 怀孕的时候可以偶尔吃点冰淇淋。冰淇淋含糖量高，还含有其他添加剂，比如香精。怀孕后经常吃冰淇淋对孕妇和胎儿都不好：1。影响其他食物的摄入。由于冰淇淋含糖量高，孕妇吃冰淇淋后会有饱腹感，影响其他食物的摄入。

2、 导致孕期营养不均衡。2、经常吃冰淇淋会使热量超标，导致孕妇体重增加过多，血糖升高，生出巨大的婴儿。3、因为雪糕是凉的，经常吃雪糕会引起肠胃不适、胃痛等症状，尤其是孕早期吃雪糕会加重孕吐症状。

3、 所以怀孕的时候可以偶尔吃一次冰淇淋，不建议经常吃。孕期注意均衡饮食，荤素搭配，适量吃瘦肉、鸡蛋等优质蛋白质，多吃新鲜蔬菜。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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