百香果泡蜂蜜能减肥吗女性（百香果泡蜂蜜能减肥吗）

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1、 蜂蜜泡百香果不能带来减肥。肥胖的主要原因是长期摄入的热量大于消耗的热量。过多的热量以脂肪的形式储存在体内，带来肥胖。减肥的主要方法是减少热量摄入，增加能量消耗。如果你经常吃三餐，

2、 喝蜂蜜浸泡的百香果，不仅不会减少热量的摄入，反而会增加额外的热量摄入，同时不会增加能量消耗，所以蜂蜜浸泡的百香果没有减肥效果。什么都不吃，就把百香果泡在蜂蜜里，短时间内就能瘦下来。

3、 减少的是少量的脂肪、肌肉和水分，会出现营养不良，损害健康，体重反弹，堆积更多的脂肪，失去大量的肌肉，称为减肥溜溜球效应，会导致屡战屡败，大病一场，你不得不放弃。蜂蜜泡的百香果不能减肥。

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