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感冒鼻塞主要是因为病毒感染引起的呼吸道黏膜水肿。水肿阻塞了鼻腔,降低了鼻腔通气量。患者的主观感觉是鼻塞。鼻塞的症状可以通过以下方法缓解:
1.熏蒸法:将葱白切碎加水煮沸,扇动手掌通过鼻子呼吸蒸汽,可有效缓解鼻塞症状;
2、按摩方法:外鼻按摩,用左手或右手的拇指和食指捏住鼻根两侧用力往下拉,从上往下拉几次,注意适度,不要太用力,可以促进人体鼻粘膜的血液循环;你也可以按摩项英穴,
双手中指或食指按在鼻翼旁鼻唇沟凹陷处的项英穴上数次,可缓解鼻塞症状;
3、薄荷油:可以用鼻子直接闻到薄荷油的味道。薄荷的味道可以帮助鼻子通气,也有清热的作用;
4、橘子皮:可以把橘子皮里的汁液挤出来,用鼻子闻闻,也可以缓解鼻塞的症状;
5.药物治疗:如果鼻塞症状严重,可以服用一些药物进行治疗,如羟甲唑啉、赛洛唑啉等。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
标签: 感冒鼻子不通气快速通气小妙招
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