导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,黑芝麻有什么作用吗,黑芝麻有什么作用很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、疾病分析:黑芝
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,黑芝麻有什么作用吗,黑芝麻有什么作用很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、疾病分析:黑芝麻含有蛋白质、糖、芝麻酚、维生素A、脂肪、维生素E、卵磷脂、铁、钙等多种矿物质元素。
2、黑芝麻富含铁。
3、常吃黑芝麻可以改善缺铁性贫血,有补血益气的作用。
4、 临床上可用黑芝麻治疗肝肾精血不足所致的头晕目眩、早白脱发、腰膝酸软、四肢无力、五脏不足、皮肤粗糙、肠燥便秘等症。
5、黑芝麻可以调节肝糖原和肌糖原的水平,降低血糖浓度。
6、黑芝麻富含不饱和脂肪酸。
7、 有利于降低血液中胆固醇水平,预防动脉粥样硬化。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
标签: 黑芝麻有什么作用
免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!