婴儿浅睡眠正常吗（婴儿浅睡眠算睡觉吗）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，婴儿浅睡眠正常吗，婴儿浅睡眠算睡觉吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 宝宝的浅睡也被认为是睡眠，因为宝宝的睡眠会形成一个睡眠周期，其中既有深睡，也有浅睡。浅睡眠阶段的宝宝也处于睡眠阶段，但是这个阶段的宝宝睡眠比较浅，会做梦。这个时候，宝宝的表情是丰富的。

2、 如果宝宝会笑、皱眉、哭，那是因为浅睡阶段的梦，宝宝在梦里的表情有变化。

3、 宝宝虽然处于浅睡眠阶段，但大脑在这个阶段也处于部分休息的状态，也能起到一定的修复身体的作用。有助于大脑中枢神经系统的发育，即使处于浅睡眠状态，也算睡眠。尤其是越小的婴儿，

4、 睡眠周期中浅睡眠比例越大，深睡眠比例越小。随着宝宝年龄的增长，中枢神经系统逐渐成熟，浅睡眠的比例会逐渐减少，深睡眠的比例会逐渐增加。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

标签： 婴儿浅睡眠算睡觉吗