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运动过后大腿肌肉疼痛怎么办（运动后大腿肌肉疼痛难忍怎么治疗）

2024-05-17 01:11:14 来源：

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大家好，关于运动过后大腿肌肉疼痛怎么办，运动后大腿肌肉疼痛难忍怎么治疗可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！

1、运动后局部肌肉的疼痛难忍，主要是由于过度的劳累或是剧烈运动，导致肌肉的无氧代谢增加，而无氧代谢增加会使肌肉产生大量的乳酸，乳酸可以刺激机体产生疼痛不适的症状。

2、治疗是很简单的，只需要应用非甾体及活血化瘀的药物治疗，给于局部热敷及微波治疗，适当的按摩，注意休息，避免局部受凉及过度劳累等，就可以很快恢复的。

本文到此结束，希望对您有所帮哦。

标签：运动后大腿肌肉疼痛难忍怎么治疗

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