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大家好,关于孕早期便秘怎么办快速排便,孕初期便秘怎么办可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一起来看看吧!
1、孕妇在怀孕初期,特别是前三个月是不稳定的时候,此时如果患有便秘,一定要高度重视,因为便秘会使大便变得非常干燥,不容易排出来,因此在大便时一定不要太用力,否则有可能会导致流产的发生。
2、 在孕早期不宜乱用药,所以要在饮食上和其他方面进行调整,例如可以在早餐前空腹时,喝一碗温热的蜂蜜水,一日三餐一定要清淡,且富含粗纤维,但要足量,以足以刺激肠壁蠕动,帮助粪便的排出。
3、也可以在饭后,以脐为中心顺时针轻柔地按摩腹部,也利于粪便的顺利排出,缓解便秘的症状。
本文到此结束,希望对您有所帮哦。
标签: 孕初期便秘怎么办
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