导读 大家好，关于二型糖尿病早餐吃什么好，糖尿病早餐吃什么好可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看...
大家好，关于二型糖尿病早餐吃什么好，糖尿病早餐吃什么好可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！
1、糖尿病患者的早餐一般建议主食一两，再加上一个鸡蛋或者一些牛奶即可。
2、一般来说早餐占全天进食大卡的1/5，中餐和晚餐各占2/5。
3、每天总的进食大卡是要进行控制的，包括对碳水化合物、脂肪、蛋白质、水果全天总量的控制。
4、在主食方面最好多吃粗粮、杂粮，因为粗粮和杂粮含有的膳食纤维丰富，升糖指数低，对糖尿病患者来说是有利的。
5、糖尿病患者尽量少吃精米、精面，精米、精面食用的量少，升糖指数又高，食用后饥饿感明显，糖尿病患者早餐一般与正常人相差无几。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
标签： 糖尿病早餐吃什么好
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！