孕妇前三个月不能吃哪些食物 禁忌（孕妇前三个月不能吃哪些食物）

大家好，关于孕妇前三个月不能吃哪些食物 禁忌，孕妇前三个月不能吃哪些食物可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！

1、怀孕前三个月不可以吃山楂、薏米，因为这两种食物都会造成流产的情况。

2、另外，也不可以吃螃蟹，尤其是螃蟹腿，属于大寒性的食物，吃了之后也可能会造成流产。

3、在怀孕前三个月，在饮食上一定要注意加强营养，尤其是在大约怀孕两个月左右的时候，胎儿大脑会形成，所以饮食上加强营养，营养均衡了才能有利于胎儿更顺利地生长。

4、建议多吃坚果类，比如说核桃，有助于胎儿大脑的发育。

5、也建议多吃海鱼，也有助于胎儿大脑发育，主要是海鱼当中含有大量的卵磷脂。

6、另外，也建议多吃新鲜的水果和蔬菜，建议多补充蛋白质，多吃鸡蛋、鱼、鸡汤，对于整个孕期都会起到良好的作用。

本文到此结束，希望对您有所帮哦。

标签： 孕妇前三个月不能吃哪些食物