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经期可以吃巧克力吗知乎(经期可以吃巧克力吗)

导读 大家好,关于经期可以吃巧克力吗知乎,经期可以吃巧克力吗可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一起来看...

大家好,关于经期可以吃巧克力吗知乎,经期可以吃巧克力吗可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一起来看看吧!

1、巧克力本身具有丰富的营养价值,可以提供大量的热量,所以吃巧克力可以增强体质,补充能量。

2、但是巧克力本身也含有大量的咖啡因,会引起中枢神经兴奋,影响内分泌。

3、甚至由于果糖的作用,导致胰岛功能加强,分泌胰岛素增加,出现低血糖的问题。

4、所以月经期间可以吃巧克力,建议适当就好,不要大量食用巧克力,容易引起一些不必要的不良反应。

本文到此结束,希望对您有所帮哦。

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