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怀孕腿抽筋是怎么回事应注意什么(怀孕腿抽筋怎么回事)

导读 大家好,关于怀孕腿抽筋是怎么回事应注意什么,怀孕腿抽筋怎么回事可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家...

大家好,关于怀孕腿抽筋是怎么回事应注意什么,怀孕腿抽筋怎么回事可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一起来看看吧!

1、怀孕的时候出现腿抽筋,在临床当中也非常常见。

2、怀孕之后身体的负重会增加,同时由于内分泌系统产生的变化,腰部的肌肉以及腿部的肌肉会充血、水肿,肌肉力量会逐渐的下降,从而会引起腿部的肌肉疲劳,导致腿抽筋。

3、如果过度的受凉,腿抽筋会更加明显。

4、过度的负重以及身体不正确的姿势,更容易导致腰椎椎间盘突出症。

5、椎间盘突出会压迫神经根,神经根会产生异常放电,神经根支配范围的区域主要就是腿的部位,会引起肌肉的痉挛,导致腿抽筋。

6、怀孕之后,钙离子的缺乏也相对比较严重,也可能会由于钙离子比较低,导致腿抽筋。

7、平时要积极的注意休息,适当的进行行走锻炼,适当的热敷、烫洗以及保证充足的钙质。

本文到此结束,希望对您有所帮哦。

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