导读 大家好，关于产后可以吃玉米吗?胀气不，产后可以吃玉米吗可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看...
大家好，关于产后可以吃玉米吗?胀气不，产后可以吃玉米吗可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！
1、产后可以吃玉米，但是一定要少吃。
2、玉米含有大量的纤维素，还有糖分、维生素和微量元素，对妈妈产后的恢复有一定的帮助。
3、而且吃玉米可以缓解妈妈紧张的心态，对妈妈的心情调节有好处。
4、但是玉米不宜吃的过多，玉米容易导致胀肚，玉米糖分多容易导致妈妈血糖高，增加腹壁厚度，这些都不利于产后体型的恢复。
5、所以产后可以吃玉米，但是不要吃的太多。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
标签： 产后可以吃玉米吗
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