前列腺炎自我治疗保健方法（前列腺炎自我治疗）

大家好，关于前列腺炎自我治疗保健方法，前列腺炎自我治疗可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！

1、1.首先应该放松，要相信这是一种常见病，应该可以有效治疗。

2、只有自己意识到前列腺炎的重要性和治疗效果，才可以有效治疗；2.患者应该多喝水，少喝酒。

3、少吃辛辣刺激性食物，多吃些清淡食物；3.建议患者不要久坐，不要熬夜。

4、规律性交，不要长期开车，这样可以有效减轻前列腺受压、炎症情况。

5、建议还是要规律性交，不能频繁手淫或者频繁性交，这样不利于前列腺炎恢复。

6、规定的性交可以有效地排出前列腺液；5.建议大家每天温水坐浴3到5分钟不停的收缩肛门，有效的促进前列腺炎吸收，多锻炼。

7、增加人体的免疫力，减轻自己的思想负担。

本文到此结束，希望对您有所帮哦。

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