血稠泡什么水喝（血稠喝什么茶好）

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1、血液黏稠度比较高的情况下，可以适当的喝绿茶、乌龙茶、普洱茶。

2、茶叶中的有效成分能够软化血管，也能够增强血管的弹性，还能够稀释血液。

3、它含有的咖啡因也能够兴奋神经，可以促进全身的血液循环，对血稠也能够起到一定的辅助、缓解作用。

4、在这时也可以适当的喝点中药类降脂茶，比较常见的有山楂茶、荷叶茶、决明子茶，还有银杏叶茶，在饮用这些茶叶的同时需要注意清淡饮食，尽量不要吃比较油腻的食物，还需要适当多运动。

5、另外，也需要定期去医院做甘油三酯、胆固醇的检查，如果检查有血液黏稠度继续升高、不能控制的情况，还需要在医生的指导下用降脂的药物来控制。

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