导读 大家好，关于孕期不能碰的18种蔬菜，孕妇不能吃什么蔬菜可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看...
大家好，关于孕期不能碰的18种蔬菜，孕妇不能吃什么蔬菜可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！
1、孕妇在怀孕期间要注重充足均衡的营养，来保证母体和胎儿健康发育的需求，但在选择蔬菜方面一定要慎重。
2、首先，孕妇不要食用寒凉性蔬菜，否则会引发腹痛、腹泻，甚至导致流产，这类蔬菜包括木耳菜、马齿苋等。
3、另外，孕妇也不要食用有滑胎作用的蔬菜，否则会引起子宫收缩造成流产，这类蔬菜有慈姑、苋菜等。
4、此外，孕妇如果过量食用海带，由于摄入的碘过多，会引发胎儿甲状腺发育障碍。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
标签： 孕妇不能吃什么蔬菜
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