皂角米的功效与作用及副作用（皂角米的功效与作用是什么）

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1、皂角米的功效主要是润肠通便、祛风消肿，可以治疗大便秘结、痢疾、里急后重、疝气、疮疡肿毒。

2、对于女性，皂角米有很多的好处，首先它含有丰富的植物胶原蛋白，是女性不可多得的美容佳品。

3、此外，对于产妇，用一些皂角米可以帮助瘦身和保持乳汁通畅。

4、对于女性的月经不调、肾虚引起的腰膝酸软、性欲减退、月经不调、痛经、崩漏都具有很好的疗效。

5、皂角米含有丰富的蛋白质和氨基酸，可以有效的增强人体的免疫力，具有抗疲劳、抗衰老的作用。

6、建议在医生指导下服用皂角米，根据自己的体质，不要盲目过多食用，以免造成腹泻。

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