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大家好,关于风热感冒吃什么食疗好,风热感冒吃什么食疗法可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一起来看看吧!
1、风热感冒应该多吃些清热润肺的食物。
2、饮食应该清淡,忌食辛辣刺激性食物,可以多吃些蔬菜,像苦菊、苦瓜、白菜、菠菜、油麦菜、芹菜等补充维生素,清炒或者凉拌,可以起到清肺热作用。
3、平时可以喝些冰糖雪梨水、秋梨膏水、蜂蜜水、菊花茶、金银花茶等,补充水分,润肺化痰。
4、还可以吃些雪花梨、柚子、橙子、橘子、葡萄等清热类水果。
本文到此结束,希望对您有所帮哦。
标签: 风热感冒吃什么食疗法
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