导读 大家好，关于柠檬水喝了有什么好处有什么坏处，柠檬水喝了有什么好处可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大...
大家好，关于柠檬水喝了有什么好处有什么坏处，柠檬水喝了有什么好处可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！
1、喝柠檬水有以下几点好处:第一，排毒，每天早上空腹喝柠檬水，能够排除身体的有害物质，能够排毒，清肠。
2、第二，消除便秘，因为柠檬中含有丰富的维他命C，能够促进排便，早上喝一杯柠檬水，能够起到消除便秘的作用。
3、第三，防治心血管疾病，因为柠檬水中含有丰富的柠檬酸盐，它能够抑制钙盐结晶，能够预防和帮助治疗高血压和心肌梗死。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
标签： 柠檬水喝了有什么好处
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