导读 大家好，关于什么枕头最舒服还健康，不用枕头睡觉好不好可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看...
大家好，关于什么枕头最舒服还健康，不用枕头睡觉好不好可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！
1、不用枕头睡觉不好。
2、人体颈椎是略微向前凸的，如果不用枕头睡觉，时间长了，这个生理曲线就会变直，进而出现颈椎病等；2、如果不用枕头睡觉，平躺时容易挤压咽喉部，会出现呼吸困难、醒后咽痛、打呼噜等症状；3、不用枕头睡觉，头部位置就比心脏低，容易造成头血管充血，出现头昏脑胀等症状。
3、综上所述，不用枕头睡觉是不好的，而且枕头一定要选择合适的高度，即一拳高就可。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
标签： 不用枕头睡觉好不好
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