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大家好,关于吃什么东西可以补血小板?,吃什么东西可以补血可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一起来看看吧!
1、补血可以吃以下几种食物:1.胡萝卜,含有丰富的维生素B,对于贫血的患者来说,坚持吃胡萝卜可以补血。
2、2.面筋,含有丰富的铁元素,是补血的最佳补品。
3、3.龙眼肉,含有大量的维生素A,葡萄糖,蔗糖等。
4、可以治疗神经衰弱,对于失眠的患者也具有很大的好处。
5、4.菠菜,含有大量的胡萝卜素,是补血的最好食物,平时还可以用来煮汤。
本文到此结束,希望对您有所帮哦。
标签: 吃什么东西可以补血
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