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红薯红薯发芽了还能吃吗(白薯发芽了还能吃吗)

导读 大家好,关于红薯红薯发芽了还能吃吗,白薯发芽了还能吃吗可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一起来看...

大家好,关于红薯红薯发芽了还能吃吗,白薯发芽了还能吃吗可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一起来看看吧!

1、白薯发芽之后是可以吃的,并不会对人体产生有害物质。

2、但是一定要把长出来的芽去除掉。

3、白薯中含有丰富的蛋白质、淀粉、果胶、氨基酸、维生素和多种矿物质,而且含有的糖分很多,可以补充人体所需要的各种营养物质和能量,能够预防心脏病、改善肺气肿,还有一定的减肥功效。

4、长芽之后并不会产生有毒物质,但是会导致这些营养物质的流失,不利于营养的吸收。

本文到此结束,希望对您有所帮哦。

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