睡觉时腿突然抖动是什么原因（睡觉时腿突然抖一下的原因）

大家好，关于睡觉时腿突然抖动是什么原因，睡觉时腿突然抖一下的原因可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！

1、睡觉时腿突然抖一下，这种现象大部分都属于正常，在整个的睡眠周期中都会时不时出现抖一下的情况，特别是白天比较劳累的时候，晚上就容易出现这种情况，如果频率不高就不用在意。

2、当然也有一些情况是病理性原因造成的，常见的病就是癫痫，癫痫是由于大脑的异常放电引起的一种肢体或者躯体的不自主抽动。

3、这种情况可以做一个脑电图检查，要做二十四小时的睡眠脑电图。

4、也就说要带着脑电图的机器睡一夜，如果在腿抖动的同时脑电图上有相应的改变，那么基本上就可以断定是不是癫痫引起的。

5、还有一种常见的情况就是低钙，老年人、儿童、孕妇特别容易出现缺钙的情况。

6、钙离子主要是可以维持肌肉的兴奋性，缺钙就容易引起肌肉痉挛，导致肢体的抖动。

7、除此之外，还有一个原因就是受凉，如果室内的温度过低，肢体受凉以后也会引起肌肉痉挛，出现肢体抖动的情况。

8、所以病理上的原因主要是和癫痫有关系，这个做脑电图是可以鉴别出来的，不必担心。

本文到此结束，希望对您有所帮哦。

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