孕妇可以吃灵芝汤吗晚期（孕妇可以吃灵芝汤吗）

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1、孕妇可以吃灵芝汤，可以增强孕期抵抗力。

2、另外，灵芝还有保胎、安胎的作用，可以促进胎儿生长发育，对宝宝大脑发育也有好处的。

3、孕期最好饮食多样化，多吃一些高营养、高蛋白的食物，可以促进胎儿发育，比如可以吃鱼虾、瘦肉、鸡蛋、苹果、香蕉、柚子等。

4、建议最好定期B超检查，看看胎儿发育情况，只要胎儿发育正常，不用担心，但是最好孕期最好不要吃桂圆、山楂等食物，容易引起流产。

5、孕期最好适当活动，不要长期卧床，容易引起孕期便秘，孕期便秘严重容易导致早产。

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