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大家好，关于月经期可以吃火龙果吗红色的，月经期可以吃火龙果吗可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！
1、月经期不建议吃火龙果。
2、火龙果属于凉性食物，食用过多容易出现腹痛或者是经血排出不畅，严重会导致经血淋漓不尽，月经期注意不要吃过于寒凉的食物就好。
3、同时月经期应注意外阴清洁，在月经期每天要用温开水清洗外阴，绝对不能过性生活，要保持心情舒畅和充足的睡眠，避免熬夜劳累。
4、多吃富含优质蛋白的食物，比如肉汤、鱼汤、鸡蛋等。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
标签： 月经期可以吃火龙果吗
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