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治疗老年人便秘的最佳方法(怎样治疗老年人便秘)

导读 大家好,关于治疗老年人便秘的最佳方法,怎样治疗老年人便秘可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一起来...

大家好,关于治疗老年人便秘的最佳方法,怎样治疗老年人便秘可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一起来看看吧!

1、老年人便秘的治疗较为困难,通常有以下几方面建议: 养成良好排便习惯:由于部分老年人没有养成良好的排便习惯,会出现排便困难。

2、通常年纪较大,习惯难以改变,但还是建议老年人要坚持每天早起规律排便; 2、摄入足量纤维素:尽管老人牙齿较为松动。

3、但建议增加纤维素摄入,多吃绿叶菜,可以做成菜粥或包馄饨、饺子; 3、摄入益生菌:老年人应多吃益生菌。

4、可以多喝酸奶,有助于消化,缓解便秘; 4、多喝水:建议老年人养成喝水的习惯。

5、避免喝饮料,有助于缓解便秘。

本文到此结束,希望对您有所帮哦。

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