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大家好，关于小腿肌肉痉挛处理方法，小腿肌肉痉挛怎么治可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！
1、小腿肌肉痉挛也就是小腿抽筋常见于以下几个原因：第一寒冷刺激如冬天受寒，肌肉受寒冷刺激引起肌肉痉挛。
2、第二肌肉剧烈运动时，收缩过快引起肌肉痉挛。
3、第三出汗过多，运动或者炎热出汗过多，导致电解质和体液大量丢失，血液循环不良。
4、第四缺钙，青少年生长过快、孕妇缺乏钙质补充造成血液钙离子过低导致肌肉兴奋收缩引起痉挛。
5、针对以上原因，要保证适当运动，防寒保暖，补充维生素D和钙片。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
标签： 小腿肌肉痉挛怎么治
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