导读 大家好,关于糖尿病能吃桃子吗,糖尿病能吃玉米吗可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一起来看看吧!1...
大家好,关于糖尿病能吃桃子吗,糖尿病能吃玉米吗可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一起来看看吧!
1、糖尿病患者本身是可以吃玉米的,但是对玉米的种类要有一定的把控,比如市面上现在经常卖的水果玉米,这一类玉米的含糖量是比较高的,不太适合糖尿病患者食用。
2、另外一类就是黏玉米,它的含糖量虽然不像水果玉米那么高,但是较一般的老玉米也是偏高的,所以糖尿病患者食用也是需要注意的。
3、老玉米是比较适合糖尿病患者吃的,但毕竟是属于食物的摄入,有一些额外的能量获取,所以糖尿病患者如果要是吃玉米,可以选择这老玉米,升糖指数偏低的这一类型。
4、另外要减少当餐进食的主食量,因为老玉米也有一部分能量的摄入,要适当减少主食的数量,保证能量的摄入平衡。
5、糖病患者饮食的原则就是少食多餐,同时建议患者多食用粗粮类的食物,富含膳食纤维,同时会使患者有明显的饱腹感,但是对血糖又不会有太明显的影响。
6、如果患者血糖控制平稳,也可以在两餐之间加一些升糖指数不是很高的水果,比如橘子、苹果这一类的水果,也可以补充VC,对患者身体是有益的。
本文到此结束,希望对您有所帮哦。
标签: 糖尿病能吃玉米吗
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